Qarshidagi "Markaziy" stadionda bo'lib o'tgan mashg'ulotdan fotomaqolani etiboringizga havola etamiz.

OCHL-2018
"S" guruhi, 2-tur
"Markaziy" stadion, Qarshi
20.02.2018. 18:00

"Nasaf" (O'zbekiston) – "Al Vasl" (BAA)

Bosh hakam: Jillet Jared (Avstraliya)
Qanot hakamlari: Bichem Eshli, Rayan Gallaxer (ikkisi Avstraliya)
Zaxira hakami: Sivakorn Pu-Don (Tailand)
Nazoratchi: Rustam Yusuf Mirzo (Saudiya Arabistoni)
Komissar: Erik Vu (Avstraliya)

Mashg'ulot oldidan Ro'ziqul Berdiev Slavko Lukich bilan qizib olishga qaror qildi va ...

Va maydon chimini sug'orishga mo'ljallangan maxsus "fontan" nishoniga tushib qoldi. Murabbiyning ust-boshiga etibor bering :)

Odatga ko'ra, mashg'ulotni boshlashdan oldin bosh murabbiy futbolchilar bilan gaplashib oldi.

Shundan so'ng, o'yinchilar maydon markazidagi aylana chiziq ichidan chiqmagan holda engil chigalyozdi mashqlarini bajarishdi.

Kutilmaganda Igor Golban Mario Balotelli rejimini yoqib oldi ))

Nega Balotelli rejimi deganimizning sababi, Mario doimo mashg'ulot libosini kiya olmasligi bilan nom qozongan. Internet orqali Balotellining shunga o'xshash suratlarini ko'plab topish mumkin.

"Nasaf" o'yinchilari mashg'ulotni alo kayfiyatda olib borishdi.

Bir-biriga xo'roz uslubida sakrash mashqi. Bu mashq ham yakka kurashlarda gavdadan foydalanishga yordam beradi, ham quvnoq kayfiyat ulashadi.

Keyin esa futbolchilar to'pni faqat qo'l bilan va havolatib futbol o'ynashdi.

Mashqlarning hammasi maydon markazidagi aylana ichida amalga oshirilmoqda.

Jasur Hasanov havoda to'pni aldamchi harakatlar bilan jamoasidagi sherigiga uzatmoqda.

"Pele" ertaga 3ta gol urib, mana shu to'pni uyingga olib ketish nasib qilishini tilab qolamiz.

Dragan Cheranni to'pga qo'shib "poroxli bochka"ga o'tqizib uchirishdi :)

"Nasaf" darvozabonlar murabbiyi Denis Ivankovdan Van Dammcha turish.

Endi esa futbolchilar to'pni qo'l bilan va tizzadan baland ko'tarmagan holda bir-birlariga oshirish mashqini bajarishmoqda.

Mashg'ulotda barcha futbolchilar qatnashishdi.

Ivankov 3 nafar kiper bilan alohida shug'ullandi.

Mashg'ulotning OAV uchun mo'ljallangan 15 daqiqaligi yakunlanib borayotganda o'yinchilar ikki guruhga bo'lingan holda "kvadrat" o'ynashdi.

Sanjar Quvvatovdan ertaga quruq o'yin kutib qolamiz.

Tolibjon Qosimov

FOTOMAQOLA. "Ajdar" tabassum ila tayyorlanmoqda